2024年中考体育排球考试方法和评分标准_传球_考生_进行

原标题：2024年中考体育排球考试方法和评分标准

全国各地区已将排球作为中考体育的重要科目之一，因此，如何提高排球技能成为了学生们关注的焦点。为了帮助大家更好地了解和掌握排球考试的要求和评分标准，我们将为您提供一些实用的训练方法和技巧。

首先，我们需要了解考试的基本流程和场地设施。考试分为两个阶段：第一阶段是在本方场区的5号位进行自垫球和自传球练习；第二阶段是在4号位进行扣球练习。场地设备包括排球网、自垫球区和传球区等。

在第一阶段，考生需要在本方场区的5号位进行自垫球和自传球练习。自垫球要求在3×3米的区域内完成3次双手垫球和2次自传球。自传球要求将球传入3号位设置的框架内，球不能停滞在手上的动作。如果垫起的球低于头顶、传球持球或者传球没有传进框内，考生需要重新进行练习。

第二阶段，考生需要在4号位进行扣球练习。扣球起跳区域为一个3×3米的正方形区域。在对方的2号位防守区域设置了一个扣球落点禁区。考生需要在规定的时间内完成一次自抛扣球。

在整个考试过程中，考生需要遵循一定的原则和注意事项。例如，发球时必须从过网区通过球网垂直平面，落球点在对方场区内。此外，考生还需要注意保持比赛的规则和精神，遵守比赛规则，尊重对手，展现出良好的竞技风貌。

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